在歐洲餐桌上不可缺少的生菜之一,源自於地中海一帶,百搭的芝麻葉,在英國稱為Rocket,而在美國以及澳洲,則被稱為Arugula;其葉子富含維他命C及鉀,最佳品嚐方式為生吃與製作為醬料;至於烹煮,則不建議,因為會失去其香氣且帶有苦味。
在英國的日常生活之中,我最常看到芝麻葉加在三明治與沙拉中藉以增加香氣;在義大利,芝麻葉經常在剛出爐的比薩上跳動,應用上也很常與生火腿搭配,或是點綴在義大利麵中;在斯洛維尼亞,則是會加入馬鈴薯泥或是作成芝麻葉湯。
芝麻葉吃起來清脆厚實,並帶有獨特的胡椒香氣與溫和的辛辣味,從品嚐嫩葉的前段、中段到後段,都有不同層次的風味,有人說帶有芝麻香氣,而我說帶有柑橘的滋味,就像是佐了芥末和摻了的帶皮堅果,因為芝麻葉還帶了些許宜人的苦澀,這也說明了為何芝麻葉會激起饕客想像力的原因,邊品嚐邊思考著─這到底是什麼味道?這五味雜陳的美妙,讓品嚐過的人對芝麻菜的喜好立即有了定奪,也因為芝麻菜鮮明的特性,在歐陸飲食文化中成為無可取代的美好滋味。
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